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荨麻疹的这些预防措施要记好

文章来源:中原德懿堂中医皮肤病专科

  生活当中我们应该如何做才能够更好的预防荨麻疹疾病发生呢,这是很多的人都想要了解的问题,因为荨麻疹属于生活当中的常见皮肤疾病,只有了解了预防措施才能够做好积极的预防工作,使人们真正有效的远离荨麻疹疾病摆脱困扰。

  1注意饮食,避免诱因

  荨麻疹的发病与饮食有一定的关系,某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜,含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等部可诱发荨麻疹。另外。过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能,使食物残渣在肠道内滞留的时间过长,因而产生蛋白胨和多肽,增加人体过敏的几率。

  2注意卫生,避免不良刺激

  有荨麻疹病史的人,要注意保持室内外的清洁卫生,家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类要避之有时。使生活规律适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张,激发或加重荨麻疹。

  3积极治疗原有疾病

  荨麻疹既是一种独立的疾病,也可能是某些疾病的一种皮肤表现。能导致荨麻疹的疾病较多,例如感染性疾病就有:寄生虫感染像肠蛔虫、蛲虫等;细菌性感染像龋齿、齿槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等;病毒性感染像乙型肝炎;真菌感染像手足癣等。

  4保持健康心态,提高身体抵抗力

  慢性荨麻疹的发作和加重,与人的情绪或心理应激有一定的关系。中医在防病治病方面有“恬淡虚无,病安从来”的理论。认为保持一种清心寡欲的心态,可以使人体气机调和,血脉流畅,正气充沛,久而久之荨麻疹自然会消失在无形中。

  荨麻疹因为是体质性的问题,根治不易,过去也有许多人因为对药物治疗的反应不好,持续的复发,要治好荨麻疹,除了避免接触过敏原之外,日常的饮食调养亦很重要。荨麻疹患者饮食禁忌,下面一起来看看。


  荨麻疹患者饮食禁忌

  1、尽量避免日常生活中可能引起荨麻疹的食物,如核桃、杏仁、榛子、花生、瓜子等干果,鱼、虾、蟹、贝、牡蛎等海产品,芒果、菠萝、草莓、番茄、荔枝、桃子,以及鸡蛋、牛奶、干酪、巧克力,还有食品防腐剂、添加剂等。

  2、在荨麻疹的急性发作期,还应注意避免摄入某些敏感食物的有交叉成分或者类似结构的食品。比如对奶油、奶酪、蘑菇过敏者,可能对食醋、酱油、蛋黄酱、啤酒等也过敏。

  3、有的患者对青霉素过敏时,应避免食用乳制品,因为某些乳制品可能受到青霉素的污染。

  4、禁酒、咖啡、浓茶及其他酸辣刺激性的饮品。

  5、不吃生冷硬油、腐败变质的食物,饮食宜清淡,多饮水,保持大便通畅。

  温馨提示:荨麻疹危害很大,所以不能忽视。一旦出现荨麻疹症状,应及时就医。中原德懿堂中医皮肤医院医院祝大家身体健康!

 

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